Сныть обыкновенная относится к семейству сельдереевых. Распространена в Сибири, восточной части Европы, в западной России, на Закавказье.

Эту невзрачную траву многие считают сорняком, ведь растет сныть практически везде: в деревнях, на дачах, вдоль дорог и отличается при этом большой живучестью.

А вот по химическому составу и целительным свойствам сныть обыкновенная является довольно ценным растительным сырьем. Ее латинское название "podagraria" указывает на то, что трава помогает при подагре. Корни, листья, молодые побеги сныти используются в народной для приготовления в домашних условиях лекарственных средств, помогающих исцелиться и от многих других болезней.

1
Описание растения

В природе сныть встречается нескольких видов: обыкновенная, широколистная, кашмирская. Все они выглядят довольно неприметно. А для декоративных целей селекционеры сумели вывести особый гибрид — сныть пестролистную.

Сныть обыкновенная - самый распространенный и изученный вид. Она представляет собой травянистый многолетник. Взрослое растение вытягивается до 1 метра.

Картинка 1

Стебель имеет трубчатую форму, может быть как опушенным, так и гладким. Верхняя его часть разветвлена.

Листья располагаются на черешках длиной 30 см. Их описание: тройчатые, с заостренными краями, по форме напоминают отпечаток козьего копыта. В длину пластины бывают от 10 до 30 см, ширина составляет 20-35 см. Тыльная их сторона опушенная, внешняя – гладкая. Верхние листья по размерам мельче нижних и не имеют опушения.

Корни довольно длинные, ползучие, располагаются горизонтально. На корневище находится множество почек. Благодаря этому сныть обыкновенная быстро разрастается и завоевывает большие территории.

Соцветия в диаметре обычно всего 15 мм. Они представляют собой зонтики с 30-40 лучами, на каждом из которых располагается мелкий цветок с белыми лепестками. Цветет растение всего месяц – в первой половине лета.

Плод появляется обычно в августе и только на верхнем зонтике. Он бурого цвета, имеет длинную форму. Семена прорастают в мае.

2
Состав и полезные свойства

Польза сныти для организма человека обусловлена тем, что набор входящих в нее веществ похож на состав крови.

В наземной части растения обнаружены холин, яблочная, лимонная и аскорбиновая кислоты, флавоноиды (кверцитин и кемпферол), каротин, хлорофилл, эфирные масла, фалькаринол. В листьях присутствуют такие макро- и микроэлементы: магний, калий, марганец, цинк, железо. В небольшом количестве имеются также кобальт, ванадий, бор и титан, именно в таких пропорциях необходимые для организма человека.

Полезные свойства сныти связаны и с содержанием в ней таких веществ, как фитонциды, кумарины, сапонины, ферменты. В составе растения имеются также глюкоза, фруктоза, протеины, смолы и золы. Присутствуют в сныти и соединения полиацетиленового типа, которые имеют значение как противогрибковые средства.

С таким многообразным составом растения связаны лечебные качества сныти.

Иллюстрация 2

Кверцитин и кемпферол обладают следующими свойствами:

  • успокаивают;
  • устраняют спазмы;
  • понижают кровеносное давление;
  • повышают эластичность сосудов;
  • предотвращают образование опухолей;
  • имеют моче- и желчегонные действия;
  • тонизируют.

Кумарины полезны, потому что они:

  • предотвращают появление опухолей;
  • ускоряют рост волосяного покрова;
  • препятствуют образованию тромбов;
  • уничтожают грибковые и бактериальные инфекции;
  • избавляют от отечности из-за аллергии;
  • устраняют боль и воспаление;
  • укрепляют иммунитет;
  • уменьшают действие токсичных веществ и радиации;
  • благоприятно влияют на нервную систему.

Входящий в состав сныти витамин С полезен для организма человека, потому что он:

  • регулирует обменные процессы;
  • является антиоксидантом;
  • поднимает иммунитет;
  • укрепляет стенки сосудов ;
  • влияет на рост тканей;
  • обеспечивает кроветворение;
  • ускоряет процессы регенерации.

Изображение 3

3
Лечение

Препараты на основе сныти могут использоваться для врачевания и профилактики различных заболеваний и состояний:

  • Свежий сок выводит из крови токсины, которые накопились в течение зимы, предотвращает образование тромбов. Это действие основано на высоком содержании в траве витамина С, органических кислот, смол, масел.
  • Препараты из сныти употребляют для профилактики заболеваний онкологического характера. Такое действие обусловлено наличием в растении фалькаринола, который уменьшает риск перерождения здоровых клеток в раковые.
  • Настои на основе сныти устраняют проблемы в функционировании органов пищеварительной системы. Благодаря их употреблению улучшается состояние желудочной и кишечной микрофлоры.
  • Свежие листья растения заживляют порезы, раны, убирают зуд, покраснение. Их применяют для лечения высыпаний, экземы и прочих кожных заболеваний.
  • Препараты из семян растения способствуют нормализации сна, устраняют приступы мигрени. Это связано с седативными свойствами сныти.
  • Семена растения, перетертые с медом, выводят конкременты из мочевого пузыря и почек. Для этого каждый день употребляют по 1 чайной ложке такой смеси. Для большей эффективности добавляют в нее несколько капель уксуса.
  • Мази на основе сныти устраняют мышечные и суставные боли. Рекомендуется натирать ими пострадавшие места. Можно делать компрессы.
  • Отвары из сныти помогают победить простуду, устраняют кашель, борются с воспалением. Для полоскания горла используют отвар с добавлением большого количества соли.
  • Средство на основе сныти предотвращает развитие гинекологических болезней и стабилизирует менструальный цикл.
  • Свежие листья растения имеют свойство выводить из организма токсичные вещества, способствуют подавлению тяги к спиртным напиткам. Для этого нужно употреблять их каждый день.
  • Зелень сныти используется для похудения. Ее рекомендуется добавлять в свежем виде в готовые блюда или употреблять настой на кипятке.

4
Противопоказания

Сныть практически не имеет противопоказаний и не приносит вреда. Не рекомендуется ее употреблять только людям, у которых обнаружена индивидуальная непереносимость продукта. У них при приеме таких препаратов может появиться аллергическая реакция.

Не стоит использовать лекарства из сныти, и женщинам в период беременности и лактации.

5
Заготовка сырья

Для приготовления лекарственных средств в народной медицине чаще всего используется верхняя часть сныти, корневище применяется намного реже.

Заготавливать сырье полагается во время цветения. Ветки и листья необходимо высушить на открытом воздухе под навесом, желательно в тени. Их нужно либо развешивать пучками, либо раскладывать на ровной поверхности.

Заготовку корней лучше проводить в августе. Их нужно выкопать, промыть и просушить.

Хранится сырье в течение года в тканевых мешках либо коробках из бумаги или картона.

Картинка 4

6
Рецепты на основе сныти

Известно множество способов приготовить лекарства из этого растения. И сделать это совсем несложно. Но точно следовать рецептам необходимо.

7
Настой

Настой используют для лечения экземы, простуд, воспаления мочевого пузыря, почек, расстройств пищеварительного тракта, а также для укрепления иммунитета.

Для его приготовления 3 ч. л. измельченных листьев и молодых побегов нужно залить 2 чашками кипяченой воды. Через 2 часа процедить. Употреблять по половине стакана до еды 3 раза в день.

Применяют настой и для полоскания ротовой полости с целью укрепления десен. Для его приготовления понадобится 2 ст. л.сырья на чашку воды.

8
Спиртовая настойка

Это лекарство поможет при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить корни и заполнить ими на 30% стеклянную банку объемом 1 литр. Залить до верха водкой или спиртом. Оставить емкость в теплом затемненном месте на 2 недели. За это время средство настоится, после чего следует его процедить и принимать по 15 капель трижды в сутки.

9
Сок

Благодаря лекарственным свойствам, сок сныти обыкновенной улучшает работу органов пищеварения, очищает кровь, нормализует обменные процессы.

Его необходимо принимать по такой схеме: в первый день по 1 ст. л. трижды в сутки за полчаса до еды, во второй – по 2 ст. л., в следующий – по четверти чашки. Разрешается добавить мед. После пятидневного перерыва снова повторить курс.

10
Компрессы

Они помогают при таких заболеваниях, как миалгия, ревматизм, подагра, боли в суставах.

Необходимо мелко нарезать свежие листья и приложить к нездоровому месту.

11
Примочки

Примочки помогают заживить раны, убрать гематомы, облегчить страдания.

В отваре или настое сныти следует смочить марлю, свернутую в несколько слоев, и приложить к пострадавшему месту.

12
Мазь

Это средство на основе сныти применяются против болей в суставах.

Чтобы приготовить их, существует два метода: настаивать листья в любом растительном масле либо просто прожарить семена в животном жире.

13
Ванны

Ванны обладают тонизирующим эффектом, помогают в лечении артритов, миозитов.

Чтобы приготовить отвар для этих целей, требуется использовать в качестве сырья только корни – 40 г продукта прокипятить в 1 л воды в течение 10 минут. Потом подождать полчаса и процедить. Полученное средство вылить в ванну с водой. Ее температура должна быть не более 37 градусов. Принимать процедуру перед тем, как ложиться спать. В воде рекомендуется сидеть не более 20 минут.

14
Средство для потенции

Для его приготовления измельчают 0,5 стакана семян, предварительно прожаренных в масле, и добавляют к ним муку из сушеных фиников. Употребляют каждый день по 1 столовой ложке средства.

15
Общеукрепляющее блюдо

Известно применение сныти не только в лечебных целях. Употребляют ее и в пищу. Из травы делают салаты, икру, добавляют в супы.

Очень вкусное и полезное для здоровья блюдо можно приготовить по такой рецептуре:

  • промыть крапиву и сныть;
  • проварить их 5 минут в воде;
  • присоединить щавель;
  • измельчить все в мясорубке;
  • положить в полученное пюре помидоры, лук, немного масла;
  • потушить 10 минут;
  • добавить соль, перец и чеснок по вкусу.

Это блюдо укрепляет организм человека.

16
Заключение

Это неприметное, на первый взгляд, травянистое растение является настоящим кладезем полезных для организма человека веществ. Нужно лишь научиться правильно собирать сырье и готовить из него целительные препараты.