Гипертония или гипертензия – это множество неприятных симптомов, от небольшой головной боли до головокружения и тошноты. Повышенное артериальное давление может стать причиной инфаркта или инсульта. Процент заболеваемости с каждым годом становится все выше, а сама болезнь "моложе". Гипертония имеет несколько стадий, и чем она выше, тем меньше шансов полностью избавиться от болезни.

Для борьбы с патологией создано множество фармацевтических препаратов, но отказываться от рецептов народной медицины не стоит, травы могут быть эффективными на любой стадии заболевания. При наличии последних стадий патологии лечение травами лучше сочетать со стандартной терапией, согласовывая все действия с лечащим врачом.

1
Преимущества лечения травами

Основной плюс лечения травами – отсутствие негативного воздействия на печень и почки. Чтобы не утверждали производители лекарств, любой химический препарат отрицательно сказывается на других органах и системах, которые он не лечит. Травяные сборы действуют на пациента мягко и практически не вызывают побочных эффектов, к ним не возникает привыкания.

Важно, что траволечение имеет еще один положительный фактор – сборы и отдельные травы оказывают общее положительное воздействие на весь организм. Проще говоря, параллельно можно подлечить и другие патологии, имеющиеся в организме.

2
Запреты и правила

Однако следует учитывать, что любое лечение, даже народными средствами, имеет определенные ограничения и противопоказания. Некоторые травы и плоды противопоказаны при определенных патологиях:

  • для беременных и кормящих женщин противопоказан укроп, барбарис, пустырник и тысячелистник;
  • наличие патологий в почках и печени должно стать причиной отказа от употребления настоек из спорыша;
  • мордовник противопоказан при проблемах с почками и при астме;
  • рябина сгущает кровь, поэтому нельзя ее употреблять при наличии тромбофлебита;
  • наличие варикозной болезни должно стать причиной отказа от мяты;
  • язва желудка и гастрит являются полным противопоказанием для употребления донника и валерианы.

Не стоит забывать о том, что у каждого человека организм имеет индивидуальные особенности, поэтому некоторые травы попросту могут навредить.

При первом появлении сыпи или каких-либо неприятных ощущений от натурального средства лучше сразу отказаться, скорее всего, у человека есть аллергическая реакция на траву. Идеальный вариант начала фитотерапии – консультация с врачом.

Некоторые травы и плоды нельзя принимать длительное время из-за того, что они ядовитые. К примеру, тот же барвинок и боярышник.

3
Какие травы помогут?

К самым эффективным травам относят мяту перечную и омелу белую. Льняные семена способствуют предотвращению появления сердечно-сосудистых патологий, а средний показатель жизни у людей, употребляющих семена, увеличивается на 5 лет.

Черноплодная рябина и боярышник имеют высокую эффективность, но должны приниматься с большой осторожностью и лучше не в качестве монотерапии. Шишки сосны назначаются даже после инсульта из-за высокой эффективности противогипертонических средств из них.

Помимо этого, рекомендуется регулярно употреблять чеснок, в особенности если появились первые симптомы гипертонической болезни. Перечень лекарственных растений, способствующих снижению давления намного шире, и большинство из них устраняют не только основные симптомы гипертонии, но и улучшают эластичность стенок сосудов, разжижают кровь и снижают риск появления инфаркта и инсульта.

4
Способы лечения

В домашних условия можно изготовить три вида средств:

  • Настой. Это средство готовится путем заваривания всех компонентов. В эту категорию попадают травяные чаи, приготовляемые преимущество из цветков и листьев.
  • Отвар. Внешне средство напоминает настой, только процесс приготовления основывается на паровой бане, на которой варится средство не меньше 15 минут. Такое средство подразумевает использование грубых частей растений, то есть корней, коры и побегов.
  • Настойки. Методика изготовления предполагает использование спирта. Подготовленные травы или сборы заливают спиртосодержащей жидкостью, выдерживают определенное время, процеживают и используют как лекарственное средство. Отличительная особенность средств в том, что они долго хранятся и в них высокое содержание активных компонентов.

5
Рецепты

Каждое лекарственное растение требует определенного способа приготовления. Эффект от средства полностью зависит от правильности приготовления и компоновки сбора.

Несколько монорецептов:

Лекарственное растение

Способ приготовления

Применение

Срок использования

Перечная мята

Настой (на 250 мл – 2 ч. л.)

2-3 раза в сутки по 1 ст. л.

14 дней

Омела белая

Настой (на 250 мл – 1 ч. л.)

2 раза в сутки по 150 мл

14 дней

Боярышник колючий

Отвар (на 250 мл – 1 ст. л.)

2 раза в сутки по 150 мл

14 дней

Барвинок малый

Настойка (на 1 л – 305 г)

по 7 капель 2 раза в сутки

от 14 дней

Календула

Настойка (на 250 мл – 2 ст. л.)

по 15-25 капель дважды в сутки

от 14 дней

Сосна

Настойка (в 1 литр водки плотно уложить сырье, настаивать 21 день)

1 ч. л. в теплое питье 3 раза в сутки

До полного окончания средства

Высокую эффективность в борьбе с гипертонической болезнью показывают травяные сборы и смеси.

Несколько простых рецептов:

  • Шиповник, рябина черноплодная, боярышник собираются в пропорции 1:1:1. Из смеси готовится отвар, на 500 мл добавляется 150 мл сбора. Полученная жидкость процеживается и выпивается на протяжении суток, разделенная на равные части.
  • Пустырник, цвет боярышника, мята, спорыш, листья березы собираются в пропорции 5:2:1:1:1. Из смеси готовят настой, на 500 мл добавляется 2 ст. л. и запаривается в термосе. Пить лечебный настой необходимо утром и вечером в равных частях.
  • Тысячелистник, сушеница болотная, корень валерианы и мелисса. Пропорции 1:2:2:2. Сбора потребуется 2 ст. л., который настаивают на протяжении 4 часов и принимают по 40 мл 3 раза на протяжении дня.

6
Беременность, ГВ и гипертония

Основная причина повышения артериального давления у беременных – это гестозом, чаще всего проявляющийся на последних месяцах. На фоне этого возникает отечность и может появляться белок в моче. Все это отрицательно сказывается на плоде, нарушая плацентарный кровообмен. Поэтому на первое место выходит профилактика заболеваемости, то есть необходимость в раннем выявлении патологии.

Беременным и кормящим женщинам с гипертензией необходимо придерживаться диеты, в рекомендуемый перечень продуктов, понижающих давление, входят:

  • крыжовник;
  • клюква;
  • брусника;
  • земляника.

Для нормализации артериального давления рекомендуется использовать следующие сборы:

Травяной сбор

Способ приготовления

Применение

Боярышник, липа мелколистовая, цветки календулы, черника (побеги), шиповник (плоды), вереск обыкновенный (побеги), калина (плоды), пустырник (трава)

Все компоненты необходимо смешать в равных частях. 2 ст. л. завариваются в 250 мл кипятка на паровой бане на протяжении 15 минут

3-4 раза после употребления пищи

Листья березы, рябина (плоды), боярышник (плоды), шиповник (плоды), трава кипрея узколистного, мать-и-мачеха (трава), пустырник, клевер луговой (цветки)

Для настойки все компоненты следует добавить в равных частях. Каждый день 2 ст. л.смешиваются с 250 мл кипятка и готовятся на паровой бане, после настойку необходимо процедить

3-4 раза после употребления пищи

Лечение народными средствами при беременности обязательно должно проводиться под наблюдением врача.

7
Лечение детей и подростков

Как ни прискорбно, но гипертония с каждым годом только «молодеет». По последним подсчетам, родители сталкиваются с проблемой повышения давления у ребенка в 20% от общего количества детей в стране.

Понизить давление подростку помогает болотная сушеница и омела белая, рябина черная. Терапия должна проводиться курсами, но в возрасте не младше 7 лет.

Рецепты средств на основе натуральных трав подойдут и для детей, но в зависимости от возраста, концентрация активных веществ снижается. Помимо трав, за здоровьем ребенка необходимо следить. Самая распространенная причина появления патологии — ожирение.

8
Еще немного полезных советов

В зависимости от причины повышения давления выбирают и травы, которые смогут улучшить эффект:

  • Если причина появления гипертонии связана с психическим состоянием, то использовать необходимо успокаивающие травы и сборы. Больше всего подойдет календула, таволга, валериана и шлемник.
  • Если повышен тонус сосудов, то следует обратить внимание на сосудорасширяющие травы, это укроп, виноград, малина, боярышник (ягоды) и фенхель.
  • Сгущение крови как причина гипертонии встречается нередко. В таких случаях рекомендуется липа, донник, красный виноград и боярышник.
  • При хронической форме заболевания лучше использовать травы и сборы с умеренным мочегонным эффектом. К таким растениям можно отнести укроп, крапиву и почки березы.

9
Похмелье и повышенное давление

Как известно, избыток алкоголя в организме приводит к множеству проблем, включая повышение давления, пульс учащается, болит голова и так далее. В таком случае быстро снизить давление можно путем добавления лимона и меда в минеральную воду.

Подойдет калина, которую необходимо залить кипятком и проварить на паровой бане около 10 минут. Нормализовать при похмелье давление можно при помощи хрена, но подготовиться придется заранее. До предполагаемой даты хрен натирают (примерно за 36 часов), перед употреблением смешивают с соком лимона и морковным соком.

Самое основное, что должен помнить гипертоник, что фитотерапия – это длительный процесс. Ни в коем случае нельзя останавливаться на половине пути, ведь травы намного медленнее действуют на причину патологии, зато можно добиться результата, не навредив остальному организму. Методы фитотерапии все же рекомендуется согласовывать с лечащим врачом, который знает обо всех заболеваниях гипертоника.