В сезон простуд имбирь, лимон и мед становятся незаменимыми продуктами для всех, кто не желает болеть. Три простых ингредиента способны повысить защитные функции организма, встать на борьбу с вирусами, остановить воспалительные процессы. Помимо этого, уникальное свойство три полезных продуктов используется в качестве обезболивающего, жиросжигающего, тонизирующего средства. Смешивать продукты можно по-разному, например, заваривать как чай, используя мед вместо сахара.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

1
Польза продуктов

Имбирь имеет терпкий вкус, отличается высоким содержанием витаминов и других микроэлементов. Давно используется в народной и традиционной медицине в свежем и сушеном виде. Корень имбиря добавляют в лекарственные препараты для похудения, укрепления иммунитета или повышения общего тонуса организма.

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►

Корень имбиря способен противостоять различным вирусам благодаря входящим в состав витаминам А, С, В, а также цинку, железу, магнию, кальцию. Растительные кислоты, входящие в состав корня, помогают иммунным клеткам уничтожать вирусы и бактерии, попавшие в организм. В результате регулярного приема растения восстановление после болезни происходит гораздо быстрее, иммунитет становится крепче, организм очищается от шлаков и токсинов.

Корень имбиря

Мед дополняет имбирь своими уникальными свойствами, вместе эти продукты обладают следующими действиями:

  • противовирусным;
  • бактерицидным;
  • разогревающим;
  • обезболивающим;
  • очищающим;
  • стимулирующим.

Лимон содержит большое количество витамина С, помогающего не только укреплять защитные функции организма, но и оказывать благотворное влияние на сердце и сосуды.

Имбирь, мед и лимон для иммунитета не имеют равных. Продукты дополняют друг друга и повышают лечебные свойства. Смесь приносит пользу для организма, помогая:

  1. 1. Убрать воспалительные процессы.
  2. 2. Снизить температуру тела.
  3. 3. Убрать озноб и лихорадку.
  4. 4. Нормализовать процессы метаболизма.

Помимо различных простудных заболеваний, лечебная смесь помогает очистить кровь, нормализовать работу пищеварительной системы, снизить нагрузки на почки, укрепить стенки сосудов, способствовать снижению веса.

2
Противопоказания

Несмотря на то что мед, лимон и имбирь - натуральные продукты, лекарства на их основе имеют противопоказания. Не стоит применять лечебную смесь при следующих проблемах со здоровьем:

  • повышенное давление;
  • плохая свертываемость крови;
  • язва желудка;
  • беременность;
  • период лактации.

При данных заболеваниях противопоказания могут иметь рекомендательный характер, поэтому лучше проконсультироваться со специалистом о возможном приеме народного лекарства, чтобы не нанести вред организму. Так, некоторые гинекологи советуют беременным, которые не страдают от аллергии, применять чай с имбирем, лимоном и медом для повышения иммунитета. В таком случае чай принимается 1 раз в сутки в первой половине дня.

3
Для мужского здоровья

Имбирь и мед способны оказывать положительное влияние на мужское здоровье. Для мужчин готовят специальный чай, помогающий повысить потенцию. В качестве ингредиентов используют:

  • 1 л воды;
  • 1 шт. лимона с кожурой;
  • 1 палочку корицы;
  • 4 горошины черного перца;
  • 1 ч. л. куркумы;
  • 1 ч. л.сухого корня имбиря;
  • 1 ст. л. меда.

В кипящую воду добавляют лимон, нарезанный ломтиками, затем все остальные ингредиенты, кроме меда. Мед добавляется после того, как смесь покипит на медленном огне 10-15 минут, затем остынет до 40 градусов. Вкус чая может оказаться достаточно терпким, в таком случае его можно разбавить водой.

4
Эффективное средство для снижения веса

Чтобы избавиться от избыточного веса, необходимо нормализовать обменные процессы в организме. В таком случае на помощь придет следующий рецепт:

  • натертый корень имбиря;
  • 1 лимон;
  • 1 большая ложка меда.

Свежий корень имбиря и лимон вместе с цедрой натирают на терке и заливают горячей водой. После того как смесь остынет, к ней добавляется мед. Такая полезная вода принимается на протяжении всего дня в качестве основного питья. Она помогает:

  • наладить процесс пищеварения;
  • уменьшить аппетит;
  • наполнить организм необходимыми витаминами, минералами и углеводами;
  • повысить тонус организма;
  • вывести шлаки и токсины;
  • снять хроническую усталость.

Принимать воду для похудения следует постоянно, пока вес не придет в норму. Первые результаты будут наблюдаться уже через 14 дней от начала приема средства.

5
Оздоровительный лимонад

Для всей семьи можно приготовить полезный имбирно-лимонный лимонад. Пить его можно раз в неделю, чтобы повысить иммунные функции организма. Это эффективное средство для защиты всей семьи от вирусов, бактерий и даже паразитов. Ингредиенты следует смешивать в следующих пропорциях:

  • 100 г корня имбиря;
  • сок 1 лимона;
  • 250 мл воды.

Все продукты смешать и проварить 3-4 минуты на медленном огне. Смесь процедить и остудить, затем добавить в кувшин. Для сладости добавить несколько ложек меда. Если хочется сделать лимонад газированным, его можно разбавить минералкой. Такой лимонад придется по вкусу детям, а также будет полезен для повышения иммунитета.

6
Смесь против паразитов

Терпкий вкус имбиря способен выгонять паразитов из организма. Для того чтобы избавиться от глистов, достаточно прокрутить через мясорубку корень имбиря и лимон. Принимается такое лекарство по 1 чайной ложке раз в сутки. Добавлять мед в смесь не нужно, так как углеводы - подпитка для паразитирующих организмов. Курс приема такого лекарства составляет 1 месяц.

Использовать натуральное лекарство против глистов можно только при несильном заражении. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом. Возможно, он посоветует использовать смесь в качестве дополнительного лекарства.

7
Имбирный чай

Рецепт приготовления имбирного чая достаточно простой. Напиток помогает не только при простудах, но и некоторых других болезнях. Для приготовления чая следует:

  • корень имбиря очистить от кожуры и мелко нарезать (чем мельче будет нарезан корень, тем более терпким будет чай);
  • целый лимон помыть и разрезать на 4 части (потребуется только 1 часть);
  • имбирь поместить в заварочный чайник и залить кипятком;
  • через 5-7 минут добавить сок 1/4 лимона;
  • накрыть крышкой и дать настояться 10-15 минут;
  • добавить мед по вкусу и размешать.

Напиток можно принимать в чистом виде или разбавлять его водой. Можно добавить корицу, кардамон, душистый перец для вкуса, аромата, усиления лечебного действия. Дополнительные компоненты помогут восстановить дыхательную систему при сильном кашле, избавить от хрипов. Согревающий эффект снимет раздражение горла. Заваривать чай следует непосредственно перед употреблением.