Брусника является ценным лекарственным сырьем, используемым в народной медицине. Этот вечнозеленый карликовый кустарник покрыт темными кожистыми листьями эллиптической формы, которые прекрасно переносят холода и зимуют под снегом. На месте мелких невзрачных цветков созревают ярко-красные шаровидные ягоды с приятным кисло-сладким вкусом. В урожайный год с одного гектара брусники можно собрать около 500 кг полезных ягод, однако чаще в медицинских целях используют листья и побеги кустарника.

1
Лекарственный состав брусничного листа

За последние несколько лет были проведены исследования, которые подтвердили лечебные свойства брусничного листа и доказали необходимость его применения при различных заболеваниях. Основными полезными компонентами являются:

  • Гликозид арбутин. Его содержание в листьях брусники составляет 9%. В организме человека он распадается на две составляющие – фенол гидрохинон и глюкозу. Первое из названных веществ является мощным антисептиком, который оказывает противомикробный эффект и подавляет развитие патогенной микрофлоры. Арбутин останавливает воспалительные процессы почек и мочевого пузыря и обладает выраженным мочегонным действием.
  • Флавоноиды. Улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают тонус сосудов и нормализуют давление. Кроме того, флавоноиды защищают организм от негативного влияния свободных радикалов, вызывающих нарушение естественного воспроизводства тканей и запускающих процессы старения.
  • Витамин С. Благотворно влияет на общий иммунитет и улучшает состояние организма при авитаминозе. Содержание витамина С в листьях брусники в 14 раз больше, чем в ягодах, поэтому употребление чая из зеленых частей растения вполне обоснованно.
  • Витамины группы В (В₁, В₃, В₆, В₉, В₁₂). Нормализуют работу центральной нервной системы, производят седативное действие, укрепляют защитные силы организма.
  • Бензойная кислота. Оказывает противовоспалительный эффект и позволяет листьям брусники храниться без порчи длительное время.
  • Кумарины. Улучшают состояние и работу кровеносных сосудов, оказывают легкое успокаивающее, обезболивающее и сосудорасширяющее действие. Благодаря этим веществам снижается риск развития тромбоза и закупорки бляшками кровеносных артерий.
  • Танины. Производят вяжущий и противовоспалительный эффект.

Благодаря сложному целебному составу листья брусники оказывают комплексное действие на организм человека – мочегонное, желчегонное, противомикробное, седативное, жаропонижающее, иммуномодулирующее, вяжущее, тонизирующее и кардиотоническое.

2
Лечебные свойства

Брусничный лист не даст желаемого эффекта, если использовать его в качестве монотерапии, а вот как элемент комплексного лечения будет очень полезен. Чаи, отвары и настои используют по согласованию с врачом при разных патологиях:

  • мочекаменная болезнь – размягчаются камни, выводятся лишние накопления солей;
  • цистит, простатит, пиелонефрит – проходит воспаление и боль при мочеиспускании;
  • простудные болезни – организм насыщается витаминами, улучшаются обменные процессы, укрепляется иммунитет, ускоряется выздоровление;
  • бронхит – облегчается вывод мокроты из бронхов;
  • подагра, ревматизм – уменьшается воспалительный процесс и болевой синдром;
  • диарея – нейтрализуется патогенная микрофлора, налаживается работа всей пищеварительной системы.

Изображение 1

Чаи и отвары из листьев брусники будут полезны также при авитаминозе, остеохондрозе, стоматите, гингивите, легкой форме гипертонии, гастрите с пониженной кислотностью и различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

3
Инструкция по применению

Использование брусничного листа в качестве лекарственного средства зависит от того, о какой конкретно проблеме идет речь. Единой рецептуры не существует – в зависимости от диагноза лекарственное сырье варят или настаивают. Например, при простуде для укрепления иммунитета листья брусники кипятить нельзя, иначе в процессе воздействия высоких температур витамин С полностью разрушится, и лечение не принесет пользы. А вот при подагре или цистите кипячение сырья необходимо, чтобы в отвар попали лекарственные компоненты.

Чай из листьев брусники полезен для повышения защитных функций организма, прилива сил, бодрости и энергии. Его рекомендуется пить по 3-4 раза в день. Заваривать такой чай можно ежедневно:

  • 2 ст. л.сухих листьев всыпать в емкость;
  • туда же влить 1 л кипящей воды ;
  • закрыть крышкой и настаивать 15-20 мин. ;
  • для лучшей теплоизоляции емкость обернуть полотенцем;
  • перед употреблением при желании добавить в чашку 1-2 ч. л. меда.

Иллюстрация 2

Настой из брусничного листа лучше готовить в термосе:

  • 2 ч. л. листьев засыпать в термос и залить 1 стаканом кипяченой воды, только что снятой с огня;
  • закрыть термос и настаивать 2-3 часа ;
  • через указанное время настой процедить и охладить.

Брусничный настой принимают при желчнокаменной болезни по 2 столовые ложки 4-6 раз в день, при подагре или ревматизме – по ½ стакана 3-4 раза в сутки через равные интервалы времени. Аналогично пьют целебный напиток при простуде или ОРВИ.

В качестве мочегонного и антисептического средства обычно применяют отвар из листьев брусники. Его нужно готовить на паровой бане:

  • в эмалированный ковшик или кружку всыпать 1 ст. л.сухих листьев;
  • залить сырье 1 стаканом воды комнатной температуры ;
  • накрыть емкость крышкой и поставить на паровую баню;
  • настаивать в течение 30 минут, постоянно помешивая;
  • готовый отвар процедить;
  • оставшиеся листья брусники отжать в полученный отвар;
  • общий объем жидкости довести до 200 мл, добавив кипяченую воду.

Лекарство принимают в теплом виде: взрослым достаточно выпивать по ¼ стакана трижды в день, а доза для детей корректируется в зависимости от возраста. Лечебный отвар пьют через 40 минут после еды. Средняя продолжительность такой терапии составляет 20-25 дней, затем можно сделать 10-дневный перерыв и повторить курс лечения.

Иллюстрация 3

Приготовленный отвар или настой брусничных листьев разрешается хранить в холодильнике не более 48 часов. Медики рекомендуют на каждый день готовить новую порцию – такой подход будет максимально эффективным.

4
Противопоказания и особые рекомендации

Злоупотреблять лечебными напитками из брусничных листьев нельзя, тем более нежелательно их принимать пациентам, у которых в анамнезе присутствуют противопоказания:

  • гастрит с повышенной кислотностью желудка;
  • различные формы язвы желудка и кишечника;
  • острая почечная недостаточность;
  • гипотония (пониженное кровяное давление);
  • индивидуальная непереносимость, выражающаяся аллергическими реакциями на растение.

Насчет применения брусничного отвара или чая при беременности мнения врачей расходятся:

  • одни из них считают, что такое лечение может привести матку в тонус;
  • другие уверяют, что вреда от приема не будет, если пить отвар в нужной дозировке;
  • третьи доказывают, что настой принесет только пользу, так как избавит от отеков.

В любом случае перед началом терапии брусничным листом следует проконсультироваться со своим врачом. Он даст рекомендации с учетом состояния пациентки и течения беременности, так как на ранних сроках или в последнем триместре существуют свои ограничения.

5
Сбор и заготовка сырья

Практически в любой аптеке можно купить высушенный брусничный лист, расфасованный в пачки разного объема. К упаковке обязательно прилагается инструкция по применению, где подробно расписано, как приготовить и принимать отвар или настой из природного сырья. Отдельные производители сразу фасуют листочки брусники в одноразовые фильтр-пакеты, которые удобно заваривать.

Проверить качество брусничного листа можно визуально:

  • длина листовых пластинок – не менее 3 см;
  • ширина листьев – не менее 1,5 см;
  • внешняя сторона листовых пластин – темно-зеленая, гладкая и блестящая.

Если в пачке обнаружены мелкие листочки, не дотягивающие до стандартных размеров, то такое сырье не отвечает требованиям ГОСТа и считается некачественным. Малоффективным будет лечение, если брусничный лист собран в летнее время. Определить это легко по бурому цвету сырья, так как в процессе сушки листья окраску не меняют.

Желающие могут заготовить сырье самостоятельно. Однако такая возможность доступна далеко не всем, так как растет брусника преимущественно в лесистой и болотистой местности. Собирать листья можно 2 раза в год – ранней весной, когда только растает снег, и осенью, когда уже собран урожай вкусных ягод. После заготовки лекарственный сбор сортируют и сушат под навесом, разложив на чистой бумаге или ткани.

6
Заключение

Брусничный лист помогает от различных болезней, связанных с нарушением работы мочевыделительной, иммунной, пищеварительной и кровеносной систем. Чаще всего его применяют для лечения патологий почек и мочевого пузыря. Напиток, приготовленный на основе лекарственного сырья, нужно принимать длительное время, и при необходимости повторять курс терапии. Однако перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом, который подтвердит правильность решения или порекомендует альтернативное средство.